Blogoverzicht

Categorieen

Tags

Wordcloud

20 Augustus 2020 Een frisse start... of heb heb jij nog geen energie om te starten?

De meeste mensen zijn de vakantie aan het afronden en er begint weer een nieuwe periode. Ben jij voldoende opgeladen, of heb jij nog niet voldoende energie om weer te starten na de vakantie?

Lees het hele artikel

17 juni 2020 Week van de HSP dag 5: Van klacht naar kracht

Krijg meer grip en ga van klacht naar kracht!

Lees het hele artikel

17 juni 2020 Week van de HSP dag 4: een oefening

Dit is de vierde dag van de week van de HSP, voor vandaag heb ik een oefening, deze kun je bekijken via deze link .

Lees het hele artikel

17 juni 2020 Week van de HSP dag 3: Balans

Balans houden is erg belangrijk bij HSP om overbelast stresssysteem te voorkomen.

Lees het hele artikel

16 juni 2020 Week van de HSP dag 2: Rustzoeker of spanningzoeker

HSP kun je onderverdelen in 2 typen, namelijk de Hooggevoelige rustzoeker en de Hooggevoelige spanningzoeker. Ontdek hoe dat bij jou zit en leer hoe je zelfzorg kunt toepassen.

Lees het hele artikel