Systeem therapie

Systeemtherapie is een vorm van therapie waarbij we werken aan jou als uitgangspunt binnen een bepaald systeem. Met systeem bedoelen we de groep of context om jou heen. Dat kan bijvoorbeeld familie, vrienden of  collega’s zijn. Het systeem heeft invloed op jou als individu. Als er in het systeem dingen gebeuren heeft dat invloed op het hier en nu, maar er is vaak in het verleden ook veel gebeurt in het systeem wat invloed heeft op jou als individu.

Dit gaan we in kaart brengen en zal inzicht geven in wat er nodig is voor jou om bepaalde patronen te kunnen doorbreken, of om te helen van vastzittende emoties of gedrag. Systeemtherapie biedt vele mogelijkheden en kan als interventie ingezet worden tijdens jouw therapietraject. De mogelijkheden die ik hiervoor in mijn praktijk bied is het werken met poppetjes of matjes . Het geeft vaak verrassende inzichten en is ondersteunend aan het therapieproces.